我們在購買保險的時候一定要注意根據自己的實際情況來選擇，針對不同階段人群的需求，對應不同的保障方案，雖然事故風險會伴隨一生，但在生命的各個階段，意外傷害風險對生命的主要影響是不同的。因此，消費者在選擇意外傷害保險時，主要分析的是自身現階段的風險：
在青少年階段，大多數兒童生活在家庭和學校的保護下，發生意外的風險通常很小，大多是骨折或外傷。然而，由于成人性格不穩定，意外傷害的發生率可能高于成人。因此，對于未成年人來說，基本保險金額為5000元或10000元的意外傷害醫療保險是最需要選擇的險種。成年人在意外傷害事故的發生率上講，要低于未成年人，且醫保、公費醫療、企業補充醫療的存在幫助很多成年人減少了醫療費用方面的風險。但是，意外風險對成年人的傷害才是最大的，因為一旦成年人發生重大意外，直接導致的就是未來收入無法保證，甚至從家庭的主要收入來源變成家庭的主要支出對象。因此，對于成年人來說，高保額的意外傷害保險是最需要選擇的保險險種。一旦發生意外，可以用理賠金來養自己，用理賠金來養家。
人到老年，意外風險再次提高，而且相對于未成年人，每次意外事故造成的損失也明顯加大。因此，高額的意外傷害醫療保險是老年人的必要保障，同時，在意外傷害醫療無法獲得足夠的保額時，意外傷害保險和意外津貼保險也可作為保障支持。
每個人的風險都是不同的，除了綜合保險，還需要計劃。消費者在購買意外傷害保險時，必須根據自身條件，確保最需要的保障能夠得到足夠的保險。我們無法控制風險，但我們可以通過保險轉移風險造成的損失，保險就是一個很好的轉移風險的措施，良好的保險計劃可以給予我們良好的保障。